うーん、眠たい。
毎日毎日、仕事を終えて帰るとどっと疲れが。
ほぼほぼ座っている事務仕事なんですけどね。
眠くて眠くて、フワフワして、そのまま起き上がれず……大きいクッションに身を預けること10分から30分くらい。
少しずつ視界がクリアになるような感じがして、動き出せるようになる。
眠たいのは寝つきが悪いせいだったり、神経質で夜中何回も起きたりするからだと思っていたけど、色々調べていくうちに、貧血気味なのかなぁと思ったり。
血液検査で引っかかってないんですけどね。
今まで貧血気味？と思ったことが何回かあるけれど、一度も貧血と言われたことが無いんです。
だから貧血ではないんだろう。。。
先月の健康診断の結果、いつ出るかなぁ。
ちょっと、体の具合も去年と言うか数ヶ月前から変わっていて、貧血もありえるかなぁ。
ヘム鉄のサプリ、飲んだり飲まなかったりも良くない。
飲むなら、飲め！(笑)
という事ですなぁ。
今、ビタミンDとモリンガとヘム鉄のサプリを飲んでるけど、サジーも飲みたいし、プロテインも飲みたいし、美酢も飲みたい。
うーん、自分の体に合うものは何だろう？
化粧品もそうだけど、これを見つけるのが難しいんだよなぁ。
とりあえず、貧血気味疑惑。
眠たい。
首が痛い。(枕が合わない)
頭痛い。(首から来てそう)
とにかく眠たい。
というわけで、今日は寝ましょ。
日中は眠気で極限状態にはならないけど、18時頃が危なくて。
眠たい……動きたくない……いや、動けんわ、これ。みたいな感じ。
こういう体の状態をこまめに手帳なんかに書いておけば、後で役立つのにな。
書かない(笑)
いや、書けよと。
健康に気をつけなければとは思ってるので、できることはやらなきゃねぇ。
でもまずは健康診断の結果早くほしいな。
あとは枕ほしい(笑)
今日はどの枕にしよう……
バスタオル枕……かなぁ……。
欲を言えば、わたしはマッサージチェアがほしい。
いやいや、置く場所が無い。
置く場所があったら・・・貯金崩してでも買う・・・。
形が可愛い。
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