ゆるーく紹介系

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りんご酢の効果。美容や健康に素敵な影響アリ。

りんご酢は健康や美容に効果的な食品として知られ、血圧を下げる効果やダイエット効果が期待されています。ただ、お酢って、酸っぱさ100%で飲みにくそうですよね?そんなイメージも、飲み方次第で大きく変わります。お酢の中でも、健康や美容に高い効果が...
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ホワイトデーのお返し何にしよう?意外な意味があった!

バレンタインが終わり、すぐにやってくるホワイトデー。お返しを選ぶのは、楽しかったり大変だったり、相手によって感情が様々ですよね。もちろんホワイトデーはお返しされる側ですが、息子たちはお返しをしなければいけない側なので、製作者であるわたしが毎...
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シンサレート掛け布団で感じる、暖かさの魅力とは?

シンサレートの掛け布団を買って、4年。(今使ってるのは2代目)軽くて、暖かくて、肌触りも良くて、一生この布団を使いたいと思うくらい、寝心地がいいです。そもそもシンサレートってなんだ?という方が多いでしょう。その簡単な説明も含め、シンサレート...
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どの指に指輪をしよう?どんな意味があるの?

結婚指輪をはずして数年が経っています。指輪をするのが好きなわたし。基本、左手に指輪をしていたいのだけれど、それぞれの指にどんな意味があるんだろう?と気になったので、記事にしてみました。指輪の意味~右手編~右手の親指◦「指導者としての成功」を...
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健康に良く美容効果も期待できるトマトジュース!どんな効果があるの?

近年、健康や美容に関心を持つ人々の間で注目されているのが、トマトジュースの効果です。特にコレステロール値の改善や美容に関する効果が期待されており、さまざまな情報がインターネット上に出回っています。この記事では、トマトジュースの効果について詳...
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静電気除去方法!気軽にできる衣類の対策法とグッズ活用法

冬。不本意ながら、静電気が大活躍する季節。今回は、静電気を除去する方法について解説してみました。静電気は気になるものですが、実は簡単に取る方法があります。衣類についた静電気を手軽に取る方法や、静電気がまとわりつく衣類の対策法、さらに静電気が...
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コードレスvsコード式掃除機徹底比較!あなたが選ぶべきはどっち?

コードレス掃除機とコード式掃除機、どちらを選ぶべきでしょうか。この記事では、現代の家庭で人気の高いコードレススティック掃除機と、従来のコード式掃除機の違いや利点を徹底比較します。デザインや使いやすさ、性能について詳しく検討し、あなたに最適な...
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さつまいもで美しく健康的なダイエット!栄養価の高さと効果を活用しよう

さつまいもは、日本の食卓に昔から欠かせない食材の一つです。最近ではその栄養価の高さから健康やダイエットにも注目されています。そこで今回は、さつまいもに含まれる栄養とその効果、さらにダイエットにどのように活用できるのかについて詳しくご紹介しま...
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オオバコ!サイリウム!違いとそれぞれのダイエット効果徹底解説

オオバコとサイリウムは、どちらも健康的なダイエットをサポートする食物繊維が豊富に含まれていることで知られていますが、これら2つの植物は品種や生息地など様々な点で異なる特徴を持っています。そこで今回は、オオバコとサイリウムの違いやそれぞれのダ...
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こんにゃく米を取り入れた生活。

こんにちは。うちは自分と子供2人の3人家族なのですが、3人ともまぁ、よく食べます…。特に、米!肉!はかなりの消費です。子供たちは食べ盛りなので、とにかく食べさせたい!という考えではいますが、気になるのは肥満。ハードに運動する割に、ぽっちゃり...