2024-01-18

こんにちは。うちは自分と子供2人の3人家族なのですが、3人ともまぁ、よく食べます…。特に、米！肉！はかなりの消費です。子供たちは食べ盛りなので、とにかく食べさせたい！という考えではいますが、気になるのは肥満。ハードに運動する割に、ぽっちゃり...